Sophrologue

Accompagnement psychocorporel en gestion du stress, gestion des émotions et mieux-être 

 

Relaxation et sophrologie

Des ateliers et des séances individuelles proposés pour découvrir diverses techniques psychocorporelles à travers la relaxation, la sophrologie, le yoga et le qi qong.

Massages

Différents types de massages relaxants

ou revitalisants en fonction de votre humeur,

de vos envies et de vos besoins.

Mouvements rythmiques

Des exercices à faire en séance et chez soi pour l'intégration des réflexes dits non intégrés, répondant à un objectif défini.