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🌸 Initiation à la relaxation 

Du vendredi 30 septembre 2022 au vendredi 16 décembre juin 2022 de 19h30 à 20h30. 

Au centre socioculturel François Rude à Ermont (95). 

Découvrez la relaxation par le mouvement avec des étirements doux et des mouvements lents pour mettre  le corps et le mental au repos.    

Informations et inscription auprès de CSC François Rude au 01 34 44 24 60.

 

    

 

🌸 Relax'tapping

Les séances en visio reviennent les jeudis de 20h à 20h30.

Relaxation par le mouvement et tapping ou EFT pour se détendre physiquement et mentalement.

Tarif : 5 euros (ou 45€ le pass de 10 séances).

    

 

Espace du temps pour soi

Espace bien-être, art-therapie, développement personnel et thérapies brèves.

3 allée Hector Berlioz 95130 Franconville

Bâtiment Caisse d'Epargne - 4ème étage

Interphone : Espace temps pour soi

Mail : espacedutempspoursoi@gmail.com 

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